Reģistrējieties, lai lasītu žurnāla digitālo versiju, kā arī redzētu savu abonēšanas periodu un ērti abonētu Rīgas Laiku tiešsaistē.
Džeimss Nestors
Apsities tūlīt. Bez narkotikām
Chronicle Books, 2009
Grāmata tapusi tajos tālajos un tumsonīgajos laikos, kad marihuāna Amerikas Savienotajās Valstīs bija aizliegta un cilvēki bija spiesti meklēt citu iespēju izsist sevi ārā no ikdienišķās apziņas zampas. Skaidrs, ka dažādi mainītās apziņas stāvokļi ir bijuši pazīstami izsenis un ne vienmēr to panākšanai nepieciešams lietot tik primitīvus līdzekļus kā narkotiskās vielas. Nedaudz zināšanu, piepūles un prasmes var līdzēt atvērt uztveres durvis un atrast jaunu un brīnišķīgu pasauli sevī pašā. Šajā rokasgrāmatā apkopoti 175 paņēmieni – dažādi meditācijas, pašiedvesmas un psihotreniņu veidi, vizuālas ilūzijas, kas sagroza galvu, mazāk zināmi fiziskas terapijas vai ārstniecības līdzekļi, kam piemīt arī šādas tādas pozitīvas vai intriģējošas blaknes. Daži paņēmieni ir zinātniski apstiprināti, citi pārbaudīti uz savu roku: tā ir mēģināts noskaidrot, cik pamatots ir mīts par to, ka siera ēšana pirms gulētiešanas izraisa murgainus sapņus. Ir arī riskantāki paņēmieni, ko grāmatas autors īsti neiesaka lietot, – bet ir arī tādi, ko var lietot pat bērni: vai zinājāt, ka vieglu apziņas noskaidrošanos var panākt, arī apēdot tējkaroti ķimeņu?